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Les cours au Kimochi

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Pourquoi pratiquer chez nous

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Les motivations qui amène les personnes intéressées à pousser la porte des dojos d'aïkido sont multiples:

• démarrer une activité pour maintenir ou développer sa condition physique
• apprendre à se défendre
• découvrir un art martial connu pour proposer une véritable philosophie voire un art de vivre
• bénéficier des effets bénéfiques de la pratique de l'aïkido sur sa vie au quotidien (prendre sa place dans un groupe, développer son assertivité, gérer les conflits, ..)

Quelles que soient vos motivations, il est important de comprendre que le choix d'un dojo n'est pas neutre. Un enseignement de qualité doit inclure plusieurs qualités suivantes.

Tout d'abord il y a le niveau technique. Un professeur d'aïkido doit maîtriser les techniques qu'il enseigne et veiller à maintenir et développer son niveau en participant à des stages. Certains professeurs vous diront qu'ils ont tout appris et compris il y a déjà quelques années et qu'ils n'ont plus besoin de participer à des stages. L'aïkido évolue et un enseignant qui ne remet plus sa pratique en question par la rencontre d'aikidoka de même niveau risque de proposer des techniques "dégénérées" ou dépassées.

Le deuxième critère est le lien entre l'esprit de l'aïkido et les techniques proprement dites. Certains enseignants ont un bon niveau technique mais cette maîtrise donne une sensation de vide. Leur pratique manque d'esprit. Le Aï de aïkido nous rappelle qu'il s'agit de développer l'harmonie entre le corps et l'esprit. Cette pratique "sans âme" fait penser à ces jouets en plastiques de forme parfaite, aux mille couleurs mais qui n'ont pas ce caractère "vivant" que des jouets en bois, sans doute plus grossiers peuvent avoir. Cette pratique là je l'appelle l'aïkido-gymnastique.

Petite variante: vous rencontrerez parfois des enseignants qui maîtrisent la technique, parle sur le tatami de l'esprit mais sans l'incarner. La notion de non-violence, l'harmonie avec le partenaire, le respect, l'ouverture d'esprit ils le rangent avec leur kimono dans leur sac jusqu'au prochain cours. L'esprit de l'aïkido semble s'être dissout sous la douche après le cours.

Les deux derniers critères sont la pédagogie de l'enseignant: la manière de présenter les techniques, de suggérer les corrections, de guider les pratiquants et enfin l'ambiance du dojo.

Si je vous propose un cours de découverte ce n'est pas dans un but de marketing, l'objectif est de vous faire vivre un cours d'aïkido. Naturellement il ne faut pas imaginer que arriverez à un résultat à l'issue du cours, vous aurez simplement l'occasion de sentir si l'aïkido est une activité qui vous convient.