Trop vieux pour commencer l’aikido?

Commencer l’aïkido à 30, 40 ou 50 ans, un problème ? Cette question, on me la pose souvent lors du premier contact par téléphone. La question est bien sûr fonction de chaque cas individuel. Ce qui semble évident par contre, c’est qu’il s’agit bien d’une pratique corporelle qui nécessite de ne pas présenter de contre-indications à la ...

Découvrir et pratiquer l’Aïkido au Kimochi

Au Kimochi la pratique est bienveillante pour le corps et nourrissante pour l’esprit. Pas de chute violente, pas d’envolée aussi spectaculaire qu’inutile, pas de démonstration de force. Nous pratiquons dans le respect de chacun en vue d’intégrer corporellement les qualités qui nous permettent de créer plus de paix autour de nous, en famille, avec nos ...

Blog, réflexions

Les textes ci-dessous vous donneront une idée de l’esprit dans lequel les cours d’aïkido sont proposés au Kimochi.
Si vous vous sentez en phase avec leur contenu alors vous vous sentirez comme chez vous au Kimochi.

Ceintures noires

Ceinture noire, objet chargé de signification, évocation de maîtrise, d’invincibilité même. La ceinture noire est avant tout une étape, un passage. Le passage de l’apprentissage de la technique à celui de l’art. L’examen ou le passage de grade à la ceinture noire est avant tout un message, un signal que le senseï envoie à l’aïkidoka pour ...

Au centre de l’univers

Cette réflexion que l’on attribue à Morihei Ueshiba, je l’ai déjà utilisée dans mes cours pour inviter le pratiquant à tourner sur lui-même, autour de son axe, de sa verticalité. Je dis alors humoristiquement: “Profites-en, tu seras l’espace d’un instant le centre du monde!”. Mais cette réflexion – pour autant qu’elle ait vraiment été prononcée par ...

La cascade des intentions

Pour qu’elle raison pratiquez-vous l’aïkido? Quelle est l’intention qui a précédé et guidé votre démarche ? Cette question il est probable que vous ne vous la posez plus tant la pratique de l’aïkido est entrée dans vos habitudes. Au-delà de la simple question de savoir pourquoi nous aimons pratiquer l’aïkido, arrêtons-nous sur le concept d’intention Sur un tatami, deux ...

Shodan, le grade du début

Etrange paradoxe que le nom attribué à la ceinture noire. Le “sho” de shodan signifie premier, nouveau ou début en japonais. Ainsi donc ce grade auquel tant de pratiquants d’arts martiaux comme une sorte de finalité ne serait en fait qu’un début, qu’un commencement? Les pratiquants blasés, ceux qui savent, feront la moue et dans un haussement ...

Les grades en aïkido, est-ce bien opportun?

Quand vous regardez la surface de l’océan, vous pouvez voir les vagues qui s’élèvent et s’abaissant. La vague souffre peut-être de ces idées. Mais si ...

Ni dieu, ni maître

Faut-il ne suivre qu’un seul maître, un seul référent ou oser la variété au risque de l’éparpillement. Depuis mes premiers pas sur un tatami j’ai eu l’occasion d’en croiser des maîtres, des pratiquants exceptionnels, des guides dans la voie de l’aïkido. Lorsque ce créneau était monopolisé par les Japonais, ces stars des tatamis trainaient derrière eux une ...

Le canal de la douceur

conflit avoir raison ou la relation à travers nikkyo
Le cours du 19 novembre 2014 fut l’occasion d’une intéressante exploration Partis de “kata dori” nous avons exploré de front l’ambivalence entre self-défense” et travail en harmonie. La notion de bienveillance sans naïveté a été particulièrement bien illustrée par la qualité que nous devons développer – surtout dans des clés comme nikkyo ura – de douceur dans ...

Arrêter l’aïkido

départ
Les blogs de dojos ne contiennent en général que des réflexions sur l’aikido ou les récits de stage ou de cours. Je déroge à cette ligne pour évoquer la décision de Nathalie, d’arrêter l’aïkido. C’était dans l’air, elle ne se sentait plus progresser (ce qui compte c’est l’impression personnelle car de l’extérieur beaucoup savent que ce ...

Aller à la rencontre de soi par la pratique avec l’autre

Grande satisfaction pour les examens de Bryan et Quentin, hier. Chacun a affronté son défi personnel et en est sorti grandi. Ces examens (en tout cas jusqu’au 4è voire 3è kyu en fonction des cas) n’ont pas pour but de démontrer une technicité froide, rigoureuse mais de vous rencontrer à travers la pratique. Ce fut particulièrement le ...